Angelika Uliczka

Als Coach, Beraterin, Tanztherapeutin (HEILENDE KRÄFTE IM TANZ®) und „Erfahrungsexpertin“ begleite und fördere ich hochsensible Menschen, die ihr Potenzial voll Freude leben möchten – so wie sie gemeint sind!

Wie wäre es, wenn du ganz sicher spüren würdest: „Das ist gut für mich“ und „das ist nicht gut für mich“? Verstand, Herz und Bauch als inneren Kompass zu nutzen? Dich stark und geerdet zu fühlen? Wie wäre es im tiefsten Innern zu wissen:

 

Ja ich bin hochsensibel – und das ist wunderbar! Ich bin feinfühlig, empathisch, ausdauernd, kreativ, hochbegabt, hochsensitiv . . . außergewöhnlich normal!

 

Vielleicht möchtest du mehr bei dir selbst ankommen,

bei deiner Einzigartigkeit, Kreativität und Schönheit. Bei mehr Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Klarheit, Präsenz und Sinnfindung. Oder du fragst dich wie du deine Stressresistenz (Resilienz) erhöhen kannst. Vielleicht bist du auch auf der Suche nach deiner Berufung und deinem guten Platz im Leben. Oder du spürst eine tiefe Sehnsucht nach kreativem Ausdruck.

 

Was immer dich bewegt…lass dich von deinem Herzen führen… es kennt den Weg!

 

Die Körperweisheit nutzen

Für sensible Menschen ist vor allem die Arbeit mit dem Körper hilfreich. Körperarbeit und Bewegung als Meditation bedeutet, vollständig wach und präsent den eigenen Körper wahrzunehmen und den Geist auf das Gegenwärtige auszurichten. Bewusstes Entspannen und in Balance kommen gelingt auch mit kreativem Gestalten völlig ohne Leistungsdruck oder Beurteilung.

 

Auf der Grenze zwischen dem „Mentalen“ und dem „Realen“ liegt der sich „bewegende & fühlende Körper“ und das „spontane Gestalten“. Beides holt unsere Wünsche aus dem Bereich der Vorstellung in den Raum oder auf das Papier, wo sie uns anschauen und eine erste materialisierte Form von Wirklichkeit annehmen. Das Zusammenspiel der körperlichen, geistigen, seelischen, energetischen und spirituellen Ebene hilft, in die eigene Kraft und Stärke zu kommen und macht meine Arbeit so wirkungsvoll.

 

Tanz, Bewegung, Dialog und kreativer Ausdruck ist Kommunikation und Potenzialentfaltung auf allen Ebenen unseres Seins und unterstützt nachhaltig das lösungsorientierte Denken und Handeln.

 

Mögliche Methoden, die ich in einem Coaching anwende:

Gespräch und Reflektion/ Übungen zum (sensorischen) Gewahrsein (Gedanken, Körperempfindungen und Gefühle erforschen)

Meditation, Visualisierungen/ Bewegungsressourcen, achtsame Tanz- Körper- und Energiearbeit (Embodiment)/ Kreativer Flow: Schreiben, Malen, Gestalten deines Themas (prozessorientiert, keine künstlerische Vorerfahrung notwendig!)

 

Was du bei mir findest:

  • Verständnis für deine Sorgen, Schmerzen und Herausforderungen
  • Ganzheitliche Unterstützung in deinem kreativen Entwicklungsprozess
  • Empathie und Intuition
  • Lösungsorientiertes Denken
  • Spirituelles Verständnis
  • Freude, dich auf deinem Wachstumsweg zu begleiten

 

 

Mein Lieblingszitat ist von Johann Wolfgang von Goethe:

„Auch aus den Steinen, die in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen“

In diesem Sinne: Lass Dich nicht von Hindernissen und Stolpersteinen entmutigen. Sie sind ein Teil der Lebensreise. Wir alle sind - mehr oder weniger - auf dem Weg zu wirklicher Lebendigkeit und lebendiger Wirklichkeit!

 

 

Gerne kannst Du mich für ein Erstgespräch zum Kennenlernen anrufen.

 

Kontakt:

Tel. 06131 14 46 45 6

E-Mail: mail@angelika-uliczka.de

Webseite: www.angelika-uliczka.de

 

Coachingsitzungen/Beratungen können in Mainz vereinbart werden. Oder per Telefon/Skype von überall her.

Information.

Für Menschen mit und ohne hochsensible Veranlagung.

 

Vernetzung.

Denn Hochsensible wünschen sich mehr Gleichgesinnte.

 

Sichtbarkeit.

Zeige dich mit deinem Talent und werde gefunden.

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